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¿PORQUÉ ACUDIR A UN PSICÓLOGO?

La decisión de consultar con un psicólogo no es fácil. Sin embargo, la petición de ayuda es el primer paso que cualquier persona tiene que dar para poder ayudarse a sí mismo. En ocasiones, nos habituamos a vivir con sensaciones de malestar de forma permanente en nuestras vidas, llegando a pensar que se trata de algo irremediable. Sin embargo, esto no es realmente así. Todo malestar tiene un origen ya que no siempre ha estado presente en nuestras vidas y de hecho podemos recordar momentos en los que hemos estado libres de él. Acudir a la consulta de un psicólogo nos ayuda a resolver las sensaciones de malestar interno que nos afectan en nuestro día a día. La terapia psicológica contribuye a nuestro desarrollo y maduración personal, enseñándonos formas saludables de gestionar nuestros conflictos.
Terapia cognitivo conductual Ojetivo terapia psicologica Centro Autorizado Comunidad de Madrid BLOG BLOG
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Psicólogo Clínico Madrid Chamberí
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¿PORQUÉ ACUDIR A UN PSICÓLOGO?

La decisión de consultar con un psicólogo no es fácil. Sin embargo, la petición de ayuda es el primer paso que cualquier persona tiene que dar para poder ayudarse a sí mismo. En ocasiones, nos habituamos a vivir con sensaciones de malestar de forma permanente  en nuestras vidas, llegando a pensar que se trata de algo irremediable. Sin embargo, esto no es realmente así. Todo malestar tiene un origen ya que no siempre ha estado presente en nuestras vidas y de hecho podemos recordar momentos en los que hemos estado libres de él. Acudir a la consulta de un psicólogo nos ayuda a resolver las sensaciones de malestar interno que nos afectan en nuestro día a día. La terapia psicológica contribuye a nuestro desarrollo y maduración personal, enseñándonos formas saludables de gestionar nuestros conflictos.
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